Reseña | Kairos Zen - Gustavo Picazo
Para empezar el año a gusto con nosotros mismo, y cumpliendo con todos esos propósitos del nuevos año, hoy os traigo Kairos Zen del profesor Gustavo Picazo.
Esta obra nos ofrece métodos y reflexiones para sentirse a gusto con nosotros mismos y con las personas de nuestro alrededor. Sin ofrecernos resultados imposibles, Gustavo Picazo nos ayuda a ser más conscientes de quienes somos y a controlar nuestra propia vida.
No soy una persona que lea este tipo de libros de forma muy recurrente, pero últimamente les estoy dando una oportunidad. En este caso, tengo que admitir que desde un principio la obra se me ha hecho algo más pesada que otras que he leído en el pasado. El lenguaje, aunque sencillo, no es tan fluido como podría.
No soy una persona que lea este tipo de libros de forma muy recurrente, pero últimamente les estoy dando una oportunidad. En este caso, tengo que admitir que desde un principio la obra se me ha hecho algo más pesada que otras que he leído en el pasado. El lenguaje, aunque sencillo, no es tan fluido como podría.
Algo que he disfrutado mucho de la lectura son las cortas historias o cuentos con moraleja que el autor va intercalando en los diferentes capítulos. Siempre me han gustado mucho este tipo de historias, traidas de diferentes culturas que nos ofrecen un punto de vista claro, y el mensaje que quiere enviar al lector.
El autor nos ofrece también pequeños ejercicios para relajarnos, reflexionar o controlar un poco nuestros pensamientos. Aunque no es algo que personalmente haría de una manera habitual, me parece perfecto conocer unos cuantos, y recurrir a ellos cuando lo necesitas.
Kairos Zen es una obra para tener en la mesilla e ir leyendo poco a poco cuando este en el estado de ánimo para ellos. Integrar los ejercicios que nos ofrece e ir reflexionando sobre las ideas que Gustavo presenta para útil y bueno para todas los adultos, independientemente de la etapa de la vida en la que se encuentren.
3 comentarios
buen post:)
ResponderEliminar¡Holaaaa!
ResponderEliminarPues no soy mucho de leer este tipo de libros, aunque tampoco me cierro las puertas a nada. Es cierto que a veces hay cosas que pueden parecer obvias pero se nos olvida hacerlas, y libros como este nos pueden ayudar a recordarlas, y a estar bien con nosotros mismos ^^
En fin, no se si me animaré pero gracias por traer la reseña :D
¡besoooos!
Pues no te digo yo que no la lea, ando yo últimamente dispersa y distraida 🤨
ResponderEliminarBesitos cielo 💋💋💋